为帮助同学们明晰自我定位、筑牢自信根基，以更积极的心态面对学业与成长，4月1日，澳门十大信誉好的网站在27A群团活动室成功举办“自我认知与自信的力量”主题讲座。本次讲座邀请到学院专任教师、兼职辅导员焦自保博士担任主讲嘉宾，为同学们带来了一场兼具思想深度与实践指导意义的成长分享。

讲座中，嘉宾结合自身求学、科研与育人的亲身经历，围绕“自我认知”与“自信构建”两大核心展开分享。他从“什么是真正的自我认知”切入，引导同学们跳出“标签化”评价，学会从优势、短板、兴趣、目标四个维度全面审视自己，理解“自我认知是自信的源头”这一核心逻辑。针对同学们在学业压力、职业规划、人际交往中常见的自我怀疑、迷茫焦虑等问题，嘉宾结合建筑类专业学生的成长特点，分享了建立自信的实用方法：通过拆解目标、积累小成功夯实自信底气，通过正视不足、主动补短板突破成长瓶颈，通过正向自我对话、拒绝内耗塑造积极心态。 同时，嘉宾结合自身指导学生创新创业、科研实践的经历，鼓励同学们在专业学习中探索自我、在实践历练中打磨自我，将自我认知转化为成长动力，在建筑艺术领域找到属于自己的发展方向。互动环节中，同学们就学业规划、自我认同等问题积极提问，嘉宾逐一耐心解答，现场氛围热烈融洽。

此次主题讲座，不仅为同学们搭建了认知自我、提升自信的交流平台，更传递了积极向上的成长理念。同学们纷纷表示，讲座内容贴合自身成长需求，既有理论高度，又有实践温度，帮助自己厘清了成长困惑，找到了建立自信的方向。 未来，学院将持续聚焦学生成长需求，开展更多兼具思想性、实用性的主题活动，助力同学们在自我认知中明确方向，在自信成长中逐梦前行，培养德智体美劳全面发展的新时代建筑艺术人才。（文/周影 图/辛俊婕 审核/张燕飞 终审/袁平）